Людмила Малиновская perguntado 2 anos
Рейтинг: ⭐⭐⭐⭐⭐
Опубликовано: Сегодня
Просмотров: 805
✅ Одобрено Администрацией
ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ
Как бросить пить?! Почему я бросил пить и курить – Я знаю, Смотри!
На самом деле, причины очень простые:
не было желания, не было привычки.
А привычка — это уже зависимость. Я не курил и не пил с юности, то есть, с десяти лет. И вот, в последнее время, у меня появилось желание курить. Сначала я думал, что это из-за возраста. Потом, как-то, подумал, а почему бы и нет?
Ведь, я же не могу без сигарет, значит, они мне нужны. Стал искать место, где можно покурить. Но, потом, понял, что и это не выход. Мне нужна привычка, которую я должен выработать.
Как я это сделал?
Зачем я это делаю?
Вот вопросы, которые возникают в вашей голове, когда вы читаете эту статью. Я не хочу вас обмануть или вводить в заблуждение. Не хочу, чтобы вы думали, что это легко. Хочу, чтобы каждый, кто это читает, сделал выводы сам. Если вы не будете делать выводы сами, то не сможете изменить себя и свою жизнь. Итак, приступим. Когда я начал курить, мне было около 20 лет. Курить я начал еще в школе. Мне было 12 лет, когда я впервые попробовал сигарету.
В этой статье я хочу поговорить с вами о том, почему я бросил курить и пить.
Поводом для написания этой статьи послужило мое желание, чтобы вы, уважаемые читатели, сделали тоже самое. Все мы, так или иначе, когда-нибудь начинаем курить или пить. Кто-то это делает совсем молодыми, кто-то в зрелом возрасте. Я, будучи еще молодым, начал курить в 16 лет. Это была первая сигарета. Сначала курил одну сигарету в день, потом две. На сегодняшний момент, я курю около 15 сигарет в день.
Я не курю уже 2 месяца и не собираюсь возвращаться к этой пагубной привычке. Почему я бросил курить, расскажу в своей статье Почему я не курил?
Да потому что мне это не нужно!
Я нашел для себя другой способ получить удовольствие от жизни. Сегодня я хочу рассказать Вам о том, как я бросил эту привычку. Я никогда не был заядлым курильщиком, и даже не думал о том, чтобы начать. Но однажды, в один из теплых летних дней, мне захотелось покурить. И я понял, что не могу без этого.
За всю жизнь я не выкурил ни одной сигареты или выпил ни капли спиртного.
Я никогда не был наркоманом и не испытывал тяги к алкоголю. В моей жизни нет места для пьянок и гулянок, я всегда остаюсь трезвым и уравновешенным. И я даже не представляю, как можно было бы курить или пить. Ведь от этого появляется куча проблем со здоровьем, появляются зависимости и т. д. Но самое главное, что я перестал быть рабом алкоголя и сигарет. Это очень хорошо Я курил несколько лет.
Меня зовут Роман, мне 32 года.
Я был активным алкоголиком, который пил по любому поводу. В основном это были праздники. На тот момент я работал таксистом и каждый день приходилось по несколько раз ездить на вызов. У меня не было семьи, не было жены, детей. Из-за спиртного я начал терять друзей. Как-то раз я выпил 100 грамм водки и мне стало плохо. Это был первый раз, когда я не смог встать с кровати. И так каждый раз. После этого я решил бросить пить, но не получилось.
Я никогда не курил и не пил.
И вот однажды я решил бросить курить. Зашел в аптеку, спросил сигареты подешевле. Продавщица говорит:
«Вон стоят, бери, какие хочешь». Я взял пачку сигарет по 25 рублей. Вышел, не спеша закурил. Так, думаю, сейчас я тебе устрою, курица. Пошел домой. Дома жена спрашивает:
«Ну что, бросил курить?
» – «Нет, не бросил…» А потом я заметил, что курить мне совсем не хочется. Вот и все. Алексей, 48 лет
Ответов на этот вопрос много, но если вам интересно моё мнение, то я считаю, что у каждого человека есть возможность самостоятельно отказаться от вредной привычки.
В нашей семье, в которой все взрослые люди, а некоторые даже дети, никто не курил и не пил. Конечно, бывало, что мы в компании друзей выпивали по рюмке вина или по бокалу пива, но дальше этого не заходило. Когда я поступил в институт, мне было 19 лет, и я впервые попробовал пить. Это было на новогоднем празднике в общежитии.
У меня было много причин, но сейчас я вам расскажу о самой главной.
Я просто устал. От всего. Как вы думаете, что такое алкоголизм?
Это когда ты спишь в пьяном угаре, не можешь встать с кровати, потому что у тебя болят все кости, и тебе постоянно холодно. А потом просыпаешься и опять берешься за бутылку. И так изо дня в день. Алкоголь – это наркотик. Вы думаете, это не так?
Да, я тоже сначала думал, что это не так. Но когда я бросил курить, то понял, что алкоголь – это гораздо хуже.
Я никогда не думал, что буду писать книгу о том, как я бросил курить.
Но я не мог не поделиться тем, как мне удалось бросить курить, с вами, дорогие читатели. В этом посте я расскажу вам о том, почему я начал курить и с какими трудностями мне пришлось столкнуться. Вообще, я курил с детства, еще со школы, когда учился в старших классах. Курю я и сейчас, но уже не так много, всего пару пачек в день. Причин, по которым я бросил, было несколько. Самой главной, пожалуй, была моя жена.
но не бросил играть в компьютерные игры
Почему я бросил курить и пить, но продолжаю играть в игры. И почему я не бросаю пить, курить. Я с детства любил играть в настольные игры. Когда мне было 5 лет, я играл в «Дженгу», «Монополию», «Скрэббл», «Домино», «Твистер» и другие. В 10 лет я научился играть в «Мафию» и «Пьяницу». Эти игры были для меня лучшими друзьями. Но потом, когда я стал постарше, мне стало скучно играть с друзьями в эти игры, и я начал играть один.
Почему я бросил пить и курить:
летних
в
не
не
если